Спортивный комплекс "Спартак" cписок секций

контактная информация

Кострома, б-р Петрковский, д. 42 (см. карту)

sk-spartak.ru

описание

Спортивный комплекс предоставляет услуги по занятию следующими видами спорта: футбол, плавание, большой теннис, тренажерный зал, фитнес, тхэквондо. В спорткомплексе созданы необходимые условия для занятий активными видами спорта с полным  комфортом и удовольствием: - 25 м бассейн для плавания и активных водных программ - тренажерный зал, оснащенный линейкой профессионального оборудования - 2 фитнес зала и более 30 программ по аэробике, современным и спортивным танцам, силовым тренировкам, mind-body программам, боевым искусствам, тхэквондо. - зал для игры в большой теннис, мини-футбол, занятий легкой атлетикой, тир для стрельбы из пневматического оружия. А также Spa-программы по уходу за кожей лица и тела, комплекс Relax массажей, хамам, финская сауна. - Фитобар


Зал для единоборств

В нашем спортивном комплексе оборудован новый комфортный зал для занятий единоборствами, площадью 450кв.м.

Зал оснащен спортивным покрытием татами, боксерскими мешками, настенными боксерскими подушками, просторными раздевалками и душевыми кабинами.

Боевые искусства — учат не только атаковать и защищаться, но и помогают научиться концентрировать внимание, принимать быстрые решения, чувствовать себя уверенно и спокойно. Мы предлагаем Вам испытать себя в различных видах единоборств!

С помощью наших высококвалифицированных заслуженных тренеров Вы сможете поставить и усовершенствовать ударные техники, получить навыки ведения боя по спортивным правилам и освоить приемы самозащиты при любых обстоятельствах.

Забронировать время в зале Вы можете по телефонам:

Бассейн в спортивном комплексе Спартак

25 м бассейн для плавания и активных водных программ

Тренажерный зал в спортивном комплексе Спартак

500м тренажерный зал, оснащенный линейкой профессионального оборудования



Секции

Теннис

Информацию о проведении занятий можно получить по телефону.

Футбол

Информацию о проведении занятий можно получить по телефону.

Фитнес

Более 30 фитнес-программ: пилатес, калланетика, тайбо, степ, танцевальная аэробика, силовая аэробика, фитбол, силовой микс, босу.

Мини-футбол

Организована детская секция по мини-футболу, а также имеется зал для проведения игр по мини-футболу.

Плавание

Информацию о проведении занятий можно получить по телефону.

Аквааэробика

Информацию о проведении занятий можно получить по телефону.

Дайвинг

Для любителей подводного плавания организованы занятия по обучению подводным погружениям с аквалангом,подводной охоте, обучение проводится по международной системе «KMASS».

Секция боевого самбо для детей и взрослых

Боевое самбо – система уникальной защиты, выработанная в условиях реальной боевой действительности, универсальная по использованию технических элементов, со специальным подходом к педагогическому обучению и психической подготовке.

Тренировки по Боевому самбо основаны на естественных движениях и специальной подготовке в условиях стрессовой ситуации.

На тренировках изучаются разнообразные техники: ударная, бросковая, сковывающе-захватная, специальная.

В ходе занятий по Боевому самбо ученики изучают приемы самозащиты, нападения, специальные приемы, а так же принципы ведения реального боя (использование специальных и подручных средств, окружающей обстановки т.п.).

Аэробика

Представлено несколько направлений аэробики от танцевальной до кардио и силовой.

Тхэквандо

Информацию о проведении занятий можно получить по телефону.

Пауэрлифтинг

Тренажерный зал, оснащенный всеми необходимыми условиями для спортсменов.

Прокат лыж

Доступна услуга проката лыж для детей и взрослых.
Информация по телефону.

Секция Айкидо

Тир для стрельбы из пневматического оружия

Режим работы тира: будни 17.00-20.00