Фитнес для взрослых в Костроме

Фитнес для всех желающих

Кострома, ул. Никитская, д. 47а

LITE FITNESS тренировка низкой интенсивности, направленная на общее развитие и укрепление всех групп мышц. Включает упражнения на силу, координацию и растяжку. Особенно рекомендуется для новичков. Подходит для людей любого возраста, а также для восстановления после длительных перерывов в тренировках.

4.10.2020

Пилатес для всех желающих

Кострома, ул. Никитская, д. 47а

Pilates урок направлен на укрепление мышц-стабилизаторов. Упражнения Pilates способствуют снятию напряжения с позвоночника, восстановлению эластичности связочного аппарата и мышц, развивают подвижность суставов. На занятиях Pilates ball используется дополнительное оборудование. Для любого уровня подготовленности.

4.10.2020

Фитнес

Кострома, ул. Береговая, д. 10а

Приглашаем всех желающих на занятия.

30.09.2020

Фитнес клуб

Кострома, ул. Советская, д. 53б

Групповые занятия: body style, step, ABS+stretch, functional, pump.

29.09.2020

Пилатес для всех желающих

Кострома, ул. Советская, д. 53б
29.09.2020

Фитнес в Фитнес клуб "Шанталь"

Кострома, Давыдовский 3-й микрорайон, д. 20а
29.09.2020

Фитнес в спортивном клубе "Athletic Hall"

Кострома, Петра Щербины, д. 4б

Информацию о проведении занятий можно получить по телефону.

26.09.2020

Пилатес в спортивном центр " Синяя Птица"

Кострома, ул. Кузнецкая, д. 20а

Основными принципами методики пилатеса являются контроль. концентрация, осознанное дыхание, центрирование, расслабление, направленные движения и координация. Основные задачи пилатеса – укрепление мускулатуры, улучшение координации и баланса тела, улучшение осанки, стимулирование циркуляции и повышенное восприятие собственного тела.

26.09.2020

Фитнес

Кострома, б-р Петрковский, д. 42

Более 30 фитнес-программ: пилатес, калланетика, тайбо, степ, танцевальная аэробика, силовая аэробика, фитбол, силовой микс, босу.

26.09.2020

Фитнес микс в спортивном центр " Синяя Птица"

Кострома, ул. Кузнецкая, д. 20а

Фитнес тренировки дают и немедленный эффект: они помогают людям лучше мыслить, лучше двигаться, управлять стрессом, улучшают настроение и дают скачок энергии. В любом случае фитнес занятия хороши независимо от того, нужно Вам снизить вес или нет. Они помогают лучше себя чувствовать, лучше спать, быть более энергичными. Выработайте в себе привычку к фитнес тренировкам на многие годы.

26.09.2020

Фитнес в Костроме

Фитнес-клубы - это то место, где в специально подготовленных залах проводят различного рода занятия, тренировки, соревнования и многое другое... В фитнес-клубах наиболее распространены занятия аэробикой, а также при наличии бассейна проводится и аква-аэробика. Некоторые крупные клубы также принимают участие в акциях, праздниках, выступлениях.http://photobanda.com/

Учреждения (школы, клубы) в разделе Фитнес для взрослых в Костроме

В данном разделе представлены секции фитнеса, фитнес-клубы и школы для взрослых. Поиск подходящего места для занятий фитнесом можно осуществлять прямо на карте или по списку представленных спортивных организаций. Вы можете выбрать подходящую спортивную секцию рядом с вашим домом и работой. По каждой из спортивных секций доступны: номера телефонов, адреса, цены, фото, описание и условия для последующей записи мужчин и женщин на фитнес в Костроме.