Степ аэробика в спортивном центр " Синяя Птица"
Стэп-аэробика больше напоминает танец, чем спортивную тренировку, и именно поэтому она получила столь широкое распространение. Танцевальные движения вокруг небольшой платформы-скамеечки, спуск и подъем на нее под музыку, ритм которой должен совпадать с ритмом сердечных сокращений, оказались легкими для выполнения и эффективными в борьбе с лишним весом
Бодибилдинг в спортивном клубе "Athletic Hall"
Информацию о проведении занятий можно получить по телефону.
различные направления и возрастные группы
Секция кунг-фу
Фитнес секция Кун-фу “ОСА” для тех кому за 40. Постановка “дыхалки”, снижение веса, активизация либидо. Уютный зал, отзывчивый тренер, индивидуальный подход к тренингу.
Плавание для всех желающих
Групповые и индивидуальные занятия для любого уровня подготовки, для мужчин и женщин.
Плавание для всех желающих
Групповые и индивидуальные занятия для любого уровня подготовки, для мужчин и женщин.
Плавание для всех желающих
Групповые и индивидуальные занятия для любого уровня подготовки, для мужчин и женщин.
Плавание для всех желающих
Групповые и индивидуальные занятия для любого уровня подготовки, для мужчин и женщин.