Пилатес для всех желающих
Pilates урок направлен на укрепление мышц-стабилизаторов. Упражнения Pilates способствуют снятию напряжения с позвоночника, восстановлению эластичности связочного аппарата и мышц, развивают подвижность суставов. На занятиях Pilates ball используется дополнительное оборудование. Для любого уровня подготовленности.
Другие секции в Костроме
Детский фитнес в мастерской красоты и здоровья
Детский фитнес – это общеукрепляющие и оздоровительные занятия, комплексная система тренировок: аэробные, силовые, коррекционные, координационные, игровые тренировки, дыхательная гимнастика…
Фитнес для всех желающих
LITE FITNESS тренировка низкой интенсивности, направленная на общее развитие и укрепление всех групп мышц. Включает упражнения на силу, координацию и растяжку. Особенно рекомендуется для новичков…
Детский фитнес в детском центре "Счастливое детство"
Пестушки(пестование) - комплекс упражнений, придуманный на Руси для ухода за грудными детьми. Студия раннего развития «Заюшки» - открыта для детей, чьи родители заинтересованы в гармоничном…