Аэробика для всех желающих
Групповые занятия: body style, step, ABS+stretch, functional, pump.
Другие секции в Костроме
Степ-аэробика для взрослых и подростков
Степ аэробика в спортивном центр " Синяя Птица"
Стэп-аэробика больше напоминает танец, чем спортивную тренировку, и именно поэтому она получила столь широкое распространение. Танцевальные движения вокруг небольшой платформы-скамеечки, спуск и…