Универсальная йога
Универсальная йога — авторский стиль йоги, созданный Андреем Лаппой на основе аутентичных законов и правил йоги, а также наилучших сторон других существующих стилей йоги. Йога в данном случае понимается как единство, контроль и равновесие. На начальных этапах позволяет гармонично развить тело, уравновесить сознание, достичь физического, морального и духовного совершенства и гармонии. Включает в себя творческие элементы, позволяющие практикующему максимально раскрыться, погрузиться в практику и внести в нее свой вклад.
Другие секции в Костроме
FLY-йога (гамак)
Fly йога– особый физический режим, который улучшает физическое здоровье, повышает ловкость и внешнюю привлекательность. Это новое уникальное измерение практики йоги, которое органично объединило…
Йога для всех желающих
Йога ЛАМ. Классическая хатха-йога
Современная, научно обоснованная авторская технология здоровья и развития человека, разработанная на основе принципов классической йоги и достижениях естественных наук (медицины, физики) от Андрея…