Проскурякова Ирина
Выезд: да
Занятия: групповые, индивидуальные
Индивидуальные и групповые занятия:
- функциональный тренинг с пошаговой проработкой различных групп мышечных зон (высоко эффектиная тренировка с использованием вспомогательного оборудования);
- Тай-Бо (интенсивная тренировка с элементами восточных единоборств и бокса, наиболее эффективный способ быстрого похудения);
- программа “ПРОСТЫЕ ДВИЖЕНИЯ” (комплексная тренировка с использованием несложных упражнений, при этом максимально эффективных для проработки различных зон).
Разработка индивидуальных программ согласно потребностям и достижениям максимального результата. Возможен Выезд инструктора на дом.
Направления работы
Функциональный тренинг
200
Высоко эффектиная тренировка с использованием вспомогательного оборудования
Тай-Бо
200
Интенсивная тренировка с элементами восточных единоборств и бокса, наиболее эффективный способ быстрого похудения
Другие тренеры в Костроме
Глушаков Александр Николаевич
Кострома, ул. Спасокукоцкого, д. 29/62
Здравствуйте. Я персональный тренер по фитнесу, мастер спорта международного класса приглашаю вас на тренировки по похудению в трен.зале “Атлетик -холл” на Коммунаров 40, Петра щербины 4б и “Авангард” Спасокукоцкого 29/62…
15.07.2015
Показать телефон