Степ аэробика в спортивном центр " Синяя Птица"
Стэп-аэробика больше напоминает танец, чем спортивную тренировку, и именно поэтому она получила столь широкое распространение. Танцевальные движения вокруг небольшой платформы-скамеечки, спуск и подъем на нее под музыку, ритм которой должен совпадать с ритмом сердечных сокращений, оказались легкими для выполнения и эффективными в борьбе с лишним весом
Картинг в Костромском областном центре детско-юношеского технического творчества
Кружковцы 1-2 годов изучают устройство карта, двигателя, устанавливаемого на картах. Теоретический материал включает в себя знакомство с правилами дорожного движения, правилами соревнований по картингу, ознакомление с учебно-наглядными пособиями. Практическая часть предусматривает обслуживание и ремонт карта. Кружковцы учатся ремонтировать двигатель…
Тяжелая атлетика в федерации атлетизма Кастромской области
Информацию о проведении занятий можно получить, написав нам на почту.
Кудо в спортивном центр " Синяя Птица"
Самому младшему спортсмену 5 лет. Под руководством тренера Ваш ребенок научится правильно защищаться и в случае опасности сможет дать постоять за себя. Занятия проходят каждый вторник, четверг и субботу. Более подробную информацию можно узнать у администратора.
Фитнес йога в спортивном центр " Синяя Птица"
Фитнес-йога - один из наиболее популярных видов тренировок, базирующихся на приемах йоги. Урок прежде всего направлен на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо-эмоционального стресса.
Бодибилдинг в спортивном клубе "Athletic Hall"
Информацию о проведении занятий можно получить по телефону.
Плавание для детей и подростков
Условия приема, график занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.