Спортивные секции в Костроме

Информацию о занятиях можно получить по телефону.

Каждое занятие разделено на три основных блока:

Первый – силовая тренировка, разминка
Второй – упражнения у станка…

В кружке первого года занятий учащиеся изготавливают и запускают несложные летающие модели. В кружке второго года занятий ребята строят более сложные модели для областных, российских соревнований: планеры FIН, FIА, резиномоторные FIG, F1B, таймерные F1J. Углубляется изучение основ аэродинамики, методики проведения несложных технических расчетов. Итогом изготовления модели…

Восточные танцы помогут приобрести красивую походку и грацию, гордую осанку, придать утонченность в движениях, повысить самооценку, выразить себя через танец. И не важно, сколько вам лет, и какой вы комплекции!

Фитнес тренировки дают и немедленный эффект: они помогают людям лучше мыслить, лучше двигаться, управлять стрессом, улучшают настроение и дают скачок энергии. В любом случае фитнес занятия хороши независимо от того, нужно Вам снизить вес или нет. Они помогают лучше себя чувствовать, лучше спать, быть более энергичными. Выработайте в себе привычку к фитнес тренировкам на многие годы.

Это занятия для будущих мам на любом сроке беременности. На занятиях используются специальные упражнения и дыхательные техники, которые облегчают состояние беременной, а также подготавливают к родам.

Это несложные по уровню занятия, которые подходят для всех, кто только начинают заниматься йогой. Подробно объясняются все позы, базовые дыхательные техники и методы расслабления.

Приглашаем всех желающих.

Приглашаем всех желающих.

Информацию о секции можно получить по телефону.